Box Healthy

Bảng dinh dưỡng

Tính chất dinh dưỡng & calo

Tra cứu calories, protein, carbs và fat của thực phẩm phổ biến để chọn bữa ăn hợp mục tiêu.

Tất cả Thịt & Cá Tinh bột Rau củ Protein nhanh Meal prep

Hiển thị 3 thực phẩm

Ức gà luộc

Khẩu phần tham chiếu 100g

Food

165 kcal

31.0gProtein

0.0gCarbs

3.6gFat

0gFiber

Gợi ý: kết hợp thực phẩm này với rau xanh và nguồn tinh bột tốt để bữa ăn cân bằng hơn.

Trứng gà luộc

Khẩu phần tham chiếu 100g

Food

155 kcal

13.0gProtein

1.1gCarbs

11.0gFat

0gFiber

Gợi ý: kết hợp thực phẩm này với rau xanh và nguồn tinh bột tốt để bữa ăn cân bằng hơn.

Ức gà nướng

Khẩu phần tham chiếu 100g

Food

165 kcal

31.0gProtein

0.0gCarbs

3.6gFat

0gFiber

Gợi ý: kết hợp thực phẩm này với rau xanh và nguồn tinh bột tốt để bữa ăn cân bằng hơn.